意外な丁字麩の使い方

だし巻き卵

通常のだし巻き卵の作り方と同じですが、といた卵の中におろし金ですった丁字麩を加え、混ぜ合わせます。仕上がりが大きさ約2倍ほどになりしっとりとしただし巻き卵ができます。

<分量目安>

卵3個に対して丁字麩10gとだし汁100ml程

だし巻き卵

ハンバーグ

パン粉の代わりに同等の分量の麩の粉を使います。麩はおいしい肉汁を吸収し閉じ込めてしまうので、パン粉より旨味成分をにがしにくくします。麩の食感を味わいたい方は少し大きめに砕いて下さい。

ハンバーグ

おでんの具

おでんのだしって必ずといっていいほど残ってしまいます。旨味たっぷりのだし汁の中に、水で戻し、しっかり絞った丁字麩を入れてひと煮立ち。次の日の料理がもう一品できあがります。

残りだしでなく、最初から具材と一緒に煮込んでいただくのもオススメ。お子様にも喜ばれる一品です!

おでんの具

野菜炒め・チャンプル

水気の多くなってしまった野菜炒めに、麩の粉を入れるとサラッと仕上がり、水分の中に逃げ出した栄養分(ビタミン)を吸収してくれます。つまり、麩を入れたときの方が多くビタミンが取れるのです。

水気がなくなるまで入れて下さい。いろんな料理に活用できそうな利用法です。

野菜炒め・チャンプル
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滋賀県彦根市の加納麩では、丁字麩など高タンパク・低カロリーの焼麩を通信販売にて販売しております!ぜひご賞味下さい。

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