お麩を使った簡単レシピ
お麩の戻し方
小粒のものは、戻さずに料理に入れていただいても構いませんが、大きめのものは、水またはぬるま湯に浸して下さい。
早く戻したい時は、ぬるま湯をボールに入れ、鍋のフタなどで麩を沈めて下さい。
戻したあとは、手のひらでしっかりしぼってお使い下さい。
おつゆ麩の”ふわっとろっ”グラタン 【お子さまも大満足!】
材料(4人前)
●おつゆ麩 1袋(30g) ●玉ねぎ 半分 ●ベーコン 3枚 ●ブロッコリー 少々 ●ミニトマト 適量(半分に切る) ●えのき茸 1袋(100g) ●ピザ用チーズ 100g
●小麦粉 20g ●バター 20g ●牛乳 3カップ ●スープの素 小さじ1
●塩 小さじ1/3 ●こしょう 少々 ●油
作り方
1,玉ねぎは縦に薄切りにする。えのきは根元を切り落とし、3cmの長さに切ってほぐす。ベーコンはタンザク切りにする。
2,小麦粉と常温に戻してバターを合わせ、ダマが無いように混ぜておく。
3,フライパンに油大さじ1を熱し、ベーコンと玉ねぎを入れ、玉ねぎがしんなりするまで炒め、えのき茸を加え炒め合わせる。
4,(3)に牛乳・スープの素・塩・こしょう・焼き麩を加えて混ぜ、弱火で2~3分煮る。麩が水分を吸ってやわらかくなったら、(2)を煮汁少々で溶きのばして加え、強火にして混ぜながらとろみがつくまで火を通す。
5,火を止め、ピザ用チーズ60gを加えてざっと混ぜ、グラタン皿に流し、ブロッコリーとトマトと残りのチーズを散らす。
6,200℃のオーブンで(余熱なし)12~15分、表面にこんがりと焼き色がつくまで焼く。